牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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桃園八德冷光牙齒美白技術好工作室推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北中和牙齒美白設計工作室工作室推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北永和冷光牙齒美白設計工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北新莊牙齒美白設計網友老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
桃園大園牙齒美白設計技術好工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北萬華美牙設計工作室工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北北投冷光牙齒美白技術好老師推薦
樹是鄉村的名片。 在黃河和北邙之間，丘陵綿延起伏，溝溝壑壑里，村落就像灌木叢，一簇簇地散布著。一團密集的樹影下，肯定藏著一個村落，遠遠望去，仿佛被山路串起的一個個藤瓜。 挑擔推車的小生意人，看見樹影，酸痛的腿腳就輕快了起來。村中的大樹，撐起一片清涼，可以放下擔子，歇歇腳，討口水喝，不管與村人熟不熟識。 古樹是鄉村的神靈。沒有古樹，不敢稱古村。小浪底鎮的小村廟護，就幸運地與一棵1700多年的古柏為鄰。受寵的孩子，常被大人拉著小手，提著籃子走上北嶺去給古柏磕頭，認干娘。抬頭望望矗立千年虬旋龍繞的枝干，想想神奇的傳說，心里就多了一份踏實，一份希望。 古柏下有廟，村子因此而得名。廟里供著古柏奶奶，慈眉善目，村人皆云有求必應。假如不應，肯定是自己哪里做錯了。他們相信，善惡有報，心誠則靈。在久遠的年代里，古柏在，鄉間的秩序就在。 老樹是鄉村的長者。村中十幾棵百歲的皂角樹槐樹，散在房前屋后。只要扎下根，不管是陋巷寒門，還是溝頭荒園，一站就是一輩子。年年開花結果，從不問為誰辛苦為誰甜。被牛羊啃了，被蟲子蛀了，被石頭擠得伸不開腳，也從不喊苦，從不逃離。哪怕樹干早已中空，傷痕累累，只要還有一口氣，也必定逢春抽芽。樹有樹的命運，樹有樹的規矩。鄉下的男人女人早就讀懂了這些。 千百年的風霜雨雪，悲歡離合，樹們都看在眼里。它們肚里裝著無數的故事，那故事關乎善與惡、生與死、苦與淚、堅韌與希望，關乎嶺上的莊稼、天上的云雨、黃河的濤聲。風來的時候，就會輕輕講起，人聽到的，只是箴言般的只言片語。 偶爾它們也會劇烈揮舞，大聲疾呼，甚至咔嚓一聲折斷手臂。村人都會心頭一緊，然后咒風咒雨怨老天。能讓寬容慈祥的老者動怒，難道不是它們的錯嗎？而且老者是為村人的衣食才抗爭的。該下雨時刮風，要灌漿的麥子旱死了；該天晴時又下雨，黃了的谷穗發芽了。可是又能拿它們怎么樣呢？村人也早已讀懂并繼承了樹的性格。總有一些事讓人憤怒，總有一些事讓人無奈，總有一些苦痛得默默接受。鄉下的故事，不都是這樣的嗎？ 在樹的絮語中，村人耕田、打鐵、磨面、喂牛、吃飯、納鞋底，汗水和泥，壘起了一座座土坯瓦房。在樹的注視下，一茬茬孩子嬉戲玩耍，慢慢長成他們父輩的模樣，繼續秉承著勤儉生財和氣致祥的信條。 村人多姓謝，世代以打鐵為業。村中的老祠堂，也與樹有關。堂前有聯：祖上古今三太傅，家聲吳越一東山。鋪地的青磚，因年代悠久而凸凹不平，磚縫里的青苔與綠草，排列成詩般的祖訓。堂名為“寶樹堂”。寶樹，喻優秀子弟，緣于“芝蘭寶樹滿庭堂”的典故。 百年前，村人節衣縮食，率先在祠堂建高等學堂，開設英語地理等課。看著“寶樹”二字，想著父輩期望，學子們讀懂了一個道理：要么像先祖謝安一樣建功立業，為國之棟梁；要么如嵇康一樣揮錘打鐵，奏出鏗鏘的人格。如今，村史館里，記載著歷代的精英。圖書館里，常有孩子的身影。老樹身旁，一棵棵小樹正在拔節。 古村老了，人們漸漸搬出深溝，在平地上生活。但古村并沒有被人遺忘，它又煥發了青春。瓦房土坯料礓墻，石碾石磨石牛槽，老家的味道吸引來了大批的游客。古樹更是鎮村之寶。在村中漫步，仿佛回到童年的老家。綠樹瓦房不見蒼老，而我已不是當年的村姑。 凝視一棵老樹，撫摸著它張開的樹洞，我聽見它的輕語。每個人都只能經歷一生，不必羨慕別人，過好自己的一生，才有意義。鄉村里的童年是幸福的，有書讀的少年是美好的。踩過田地的雙腳，才能更堅實地踏在城市平坦的馬路上，而對世間奢華，心如止水。 >>>更多美文：美文推薦
山村月光 文/何曉 一鉤瘦月，鑲嵌在深邃幽藍的空中，滿天繁星，更加映襯著夜空的皎潔，寧靜中洋溢著祥和，那樣的時光，給人一種柔軟的愜意與感動。 那晚和父親一起往回趕羊，山谷里靜悄悄的，只聽見群蹄踏草窸窸窣窣的聲音，和村子里偶爾傳來的狗叫聲。世界就是那么的靜，突然一只鳥兒撲棱棱的被驚起飛走，嚇的那些綿羊瞬間擠到了一起，涌向我和父親。望向山坡，月光似水一般從山頂傾倒下來，清清淺淺的斜掛在那里，更像一層薄薄的紗衣披在妙齡姑娘的身上。清涼的空氣，夾雜著些許若隱若現的草香，思緒早已在夜空下四處飄揚。 秋天，和父母在田地干活，麥田成熟的味道在太陽下飛到了大山之巔，甚至遙遠的天邊，但在那輪滿滿的圓月下，又乖巧的回到了那方厚實的大地上，沁人心脾的深沉香氣，是雨水與月亮共同孕育的味道。清風拂過，莜麥鈴子互相碰撞在一起，像白楊樹的繁葉發出沙沙的響聲一樣，并且此起彼伏的反著白色的光，月光下的莜麥田簡直一汪清澈見底的水塘。村莊靜靜的坐落在大山下，月光輕柔似得摩挲著土坯房子，就連窩里的幾只母雞，東墻底的大黑豬都悄悄的臥著，瞇著眼睛，距離它們的夢越來越近。 圓月下，天高地厚，空闊四野。那樣的夜晚總是讓我特別的心動，月光的輕盈，群星精靈，還有遠處朦朧中略顯清晰的一草一木。明月下萬物靜謐，甚至無意瞥見流星剎那，雖說短暫的讓人心疼，卻也讓人心曠神怡，不由得停足抬頭仰望。 后來，漸漸成熟，接觸了更多的事物，才能體會到古人詩詞中那種微妙的心境。有時候我也會在有月亮的晚上故意不拉窗簾，喜歡讓月光照著慢慢入睡，偶爾睡中半醒，看著窗外懸天的凈月，翻個身，讓月光撫著繼續甜美的夢。 故鄉的月光 文/陳亮 沉下的彎月，搖搖曳曳。白色的云，浮起毛玻璃的承接。幾許光斜插下來，跳進窗里，躍上床頭，將青絲染成白色，向人們訴說著歲月的輪回。然而，對于我這么一個多愁善感的人來說，卻更添了幾分詩意。 我喜歡寂靜的夜晚，尤其是有明亮月光的夜晚。但我害怕獨自出行，這倒不是說我膽小，也不是害怕寂寞，只是那些細膩幽深的光和我細致的思想常常會產生無以言狀的共鳴，似戀人間的相視一笑或者淺唱低吟，于是萬千情節難解難分。那么，我會醉，醉在月淡風清的田間，然后忘乎所以的多愁善感。 回眸記憶的長河，我們從嗷嗷學語開始就一直漂著了，乘著叫做回憶的舟一路摸索，偶爾被躍起的浪頭打翻了，于是在那些悲傷痛苦里沉溺一段，但我們終究還是獲救了，因為很多人會游泳，便自救了，但也有些人是被群群勸導或是厲聲激勵，然后重新爬上了小舟，繼續前行。 零星的歲月，勾起云淡風輕的過往。多想回到那里，那里有我兒時的稚趣天真，有我爛漫的游樂場。墻頭的那只壁虎，被我放了又抓，抓了又放。李樹的頂端總有那么幾個熟透了的紅果被我用彈弓打了下來。隔壁阿婆家的竹林，是我那時常拜訪的對象，尤其在月圓云淡時，叫上幾個伙伴去玩捉迷藏，爬上一棵老竹，藏匿在茂盛的竹葉間，任誰都找不到。可是，回得去那些地方，卻回不去那些過往……阿婆家的竹林在前年就已經被現代機器推毀了，現在已建起了兩棟樓房。那些釣過魚的池塘，那些游過泳的河坑，那些肆無忌憚的童年，都變成了一段段故事，融入了記憶的長河里。 前途無盡，記憶的長河無盡。清泠的月光，依然明亮。好想，回到那些曾今，回到那片消失的海洋，去向流浪的源頭，我思念的故鄉！ 贈人一縷月光 文/李景超 世人愛好贈人以物，我卻要贈人一縷月光。有了一縷月光，君行千里有撫慰，君困愁城有寄托，君遇厄運有希望。有了一縷月光，煩躁慢慢消解，寧靜來到心頭；痛苦慢慢融化，溫馨溢滿心田；疑慮和誤會慢慢消除，豁達駐足心胸。 良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。這一縷月光就是一句良言。耳聽為虛，眼見為實。這一縷月光就是眼見。兼聽則明，偏信則暗。這一縷月光就是兼聽。沒有調查研究就沒有發言權。這一縷月光就是調查研究。這一縷月光其實是生活的哲理和處世的哲學。 盛情難卻，真情難忘，愛意款款，花朵濃郁，良好建議，絕處逢生，這些都是我要送給你的一縷月光。 在朋友生命的天空里，照進來我贈予的這樣的一縷月光；在我生命的天空里，也朗照著無數這友情的月光。驅散漫漫黑夜，排除鉆心疼痛，化解滿心怨恨。恢復生命活力，恢復往日激情，恢復自然靈性。 只想經常有這樣的月光照徹心宇，讓自己明白世上還有友情和真善美存在。贈友人月光般的純潔無塵，月光般的透明高尚，月光般的美好念想和期望。愿我們都生活得如月光般灑脫自由和舒心歡暢。 月光下的表演 文/妮妮 八月十六的夜晚，一輪圓月升起來了，像一盞明燈，高懸在天空。她，是那么明亮，把銀色的月光灑向大地。在這皎潔的月光下，我們小區的中秋國慶文藝晚會正在熱鬧的進行著…… 輪到我上場了，我來表演中國武術。音樂一響起，我就抬頭挺胸地上了場。配合著《武林風》這首豪氣的歌，我用盡全力去打三路長拳。我來個騰空飛腳，可是，運動會上受傷的部位突然一陣劇痛，我的腦子里就一片空白。我忘了動作，怎么辦，怎么辦，我好焦急呀！我重復地比劃著原先的動作，抬頭看看明月，啊，想起來了，想起來了！月光突然把我的心兒照亮，我又恢復了狀態，繼續用力地沖拳、劈掌……圓滿完成了套路。 接下來展示劍術，我握好劍，刷的亮開架式，眼波隨著亮閃閃的劍精神抖擻地舞起來。“仗劍八萬里，橫戈天地間……”伴隨著雄壯的音樂，我覺得自己就是一位豪氣沖天的女俠客。我感到臺下的照相機閃光燈一閃一閃地直拍向我。動作一結束，臺下就響起雷鳴般的掌聲，伴著“好！好！”的熱烈歡呼聲，我真自豪啊！ 我圓滿完成了表演，就像一塊石頭落了地，一下子輕松了好多，安心地坐在位置上看下一個節目……月亮看著這歡樂祥和的場面，也微微地笑了。 早晨的月光 文/夜夜向郎圓 你還記得早晨的月光么，像在云彩里的倒影。 我聽見鳥兒在樹葉里歌唱，看見花兒在柳樹旁初次綻放。 你的笛子聲如同一根攥在我手里線，我站在白色的陽臺旁，循著線找你。 記憶也像風一樣飄來了，江邊的紅豆，絢爛地如同你形容過的我害羞的雙頰。 我的長裙隨著腳踝奔跑，你說若隱若現的，除了清晨月光的美好，還有我的微笑。 我用青春等你，如同在夏天思念你。 黑發隨著歡快起舞，輕撫我的頸 ,你說發絲間的皮膚，如同月光瑩潤。 我舍不得在星空下睡著，柳枝旁的蟋蟀帶我回了童年的夢鄉。綠草的汁液鮮美，蟲兒開心地變成蝴蝶飛翔。 你撫摸我的眉毛，我看你的眼睛。額頭的光倒影在鼻尖上，你悄悄說，我就是你早晨的月光。 >>>更多美文：好文章
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