牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北中正美牙設計網友工作室推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北新店美牙設計網友老師推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。桃園楊梅韓式半永久牙齒美白推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
桃園八德冷光牙齒美白推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北北投美牙ptt工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園中壢美牙ptt工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北土城美牙網友推薦
偶然想到，子貢贖人，子路救人的典故。子貢在他國贖人，回魯國后沒有接受贖人的錢財。達則周濟天下，他去做了，但他不是太陽，照亮這個世界的有著太陽，但在金烏西垂，需要火把，煤油燈，電燈等照明設備點亮世界。就如那句拯救世界不僅僅是靠勇者一個人，還有每一個懷著希望前行的人。 人與人的聯系構成了，我們的世界。記得小時候學的那篇《將心比心》的課文，我們需要的不僅有共情，還有認可。 有說每一個人降臨這世間，都是帶著使命的。我不記得，有誰把我拉住，鄭重而又莊嚴的儀式下給與我使命，或許我對使命有著誤解，或許我真的忘了。 我喜歡中二，是勇者，是星辰的選中者，是特別的，也希望別人也認為我是不一樣的。 生命一段段走來，幼兒，學生，成年，父母，老人到一個盒子。一個個過去的標簽隨著歲月，日漸掉落亦或愈發明顯起來；一個個未有的標簽從他人口中飛出來貼到身上。標簽是是認可嗎？是認可，不過是別人認為的許可。有時候又會想人需要被認可嗎？每個人都是獨立的，大家有個表面的和諧就好了。但漫漫長路無牽無掛，又真是哀寞。 覺得談戀愛，結婚是件好美好的事，兩個人從陌生一步步走進，一點點牽起對方的手，從此一些快樂有了分享，一些悲傷有了傾訴。一個人變成了兩個人。婚姻這座城里的人卻不全是，剛進城的美好樣子。彼此少了距離，也少了應有的距離。彼此應該是支柱，而不應該是依憑，記得別人的一句話，“想和對方一路伴行，共歷風雨，哪知道風雨都是來自對方”。 因為不能更想要做到什么，因為自卑更希望別人施舍認可，因為因為，才不想被因為而因為。 但是，每一天都是死亡和新生的交替。不應該因為昨日的煩擾還來阻礙，過去值得懷念，但不必死守，而讓自己想要追逐蝴蝶的心意漸漸消散。或許你還在等待有誰更賦予你使命，有誰告訴你你是不一樣的，不必。那個人在后面一點，你要努力的跑向他，努力一點。當心中充滿快樂和幸福的時候，別人的認可不那么重要了。去照亮自己，照亮這個世界。 >>>更多美文：散文隨筆
母親的菜地，就是母親的靈魂…… 我的家鄉離河道很遠，不適合種菜，村里人吃菜都得到幾十里外的鎮上去買。那年我大嫂剛剛生了寶寶，家里用水多了，父親就雇人打了一口很深的壓水井，用水方便了，母親就在井旁種了一些菜。從此，我們家的餐桌漸漸豐盛了起來。 后來，生產隊請水利局打井隊的人打了大機井，還安上了水泵，從此以后，家家有了菜地，母親因為有了種菜經驗，種出的菜總是長得最好的，多得吃不完了，就讓大哥拿到鎮上去賣。那時除了大哥，我的幾個哥哥姐姐都在上學，正是花錢的時候。母親種菜很賣力氣。 她平時和父親、大哥一樣在地里勞動，到家還要做一家人的飯菜和各種家務，盡管這樣，如果輪到我家澆菜地，哪怕是正睡好覺的半夜或是烈日炎炎的中午，她也是一喊就到，從不讓菜因干旱而受損。一年春夏秋冬，母親從沒讓菜地閑著，她不但種些時令菜，就是到了冬天，她還破天荒地用一塊塑料布把菜地蓋起來，種起了反季節蔬菜。反季節蔬菜雖然收益更高，母親常在凜冽的寒風里勞作，有些細活還不能戴手套，付出的艱辛可想而知，為了我們上學，盡管寒風刺骨，凍裂肌膚，她從沒有半句怨言。 再后來，我們都陸續參加了工作，再也不用靠賣菜掙錢了，但母親依然不歇著。自家種的菜吃不完，就送給街坊鄰居一些。等到我們都在縣城安了家，母親已是七十多歲的老人了，父親也已過世多年，在我們的再三勸說下，她答應不種莊稼地，但那二分菜地她依然不舍得放棄。她每天都去菜地一次，有活兒就干，沒活兒就看看，這也成了她多年來的習慣。 我們忙或是菜豐收的時候，父親或母親就騎著三輪車給我們送，父親去世后，母親的身體很快垮了，她再也沒有力氣給我們送菜，就隔三差五地讓我們回來取。 幾年前，在我們的死磨硬纏下，母親終于答應把那片菜地托付給鄰居種，然后跟我們進城。臨出門時，她還不忘跑到鄰居家，拉著人家的手，滿含熱淚，再三囑咐鄰居把菜種好。 那情景，像是白帝城“劉備托孤”。車到菜地邊，她還執意讓車停下來，在地頭立了好長一段時間。 到了城里，我們買最新鮮、品相最好的菜回來炒給她吃，母親吃慣了自己種的菜，總說我們買的菜不如她種的好吃。自從母親離開她的菜地和我們進了城，每天無事可做，常常說起她以前種菜的事，反反復復，有時像丟了魂兒一樣。母親八十多歲了，看著她滿頭的白發和佝僂的身體，我們都知道，時光一去不回頭，我們和母親都再也吃不到她種的菜了…… >>>更多美文：情感散文
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