牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北內湖牙齒美白技術好老師推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北松山冷光牙齒美白工作室推薦 dcard
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北中山冷光牙齒美白技術好推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北樹林美牙工作室工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北南港美牙設計推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園平鎮美牙工作室老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北五股美牙設計技術好推薦
現在是2020年2月8日，農歷正月十五，一個很美好的日子。可是，民政局前沒有像年前預計的那樣一條望不到盡頭的長龍，大街上也沒有一點點年味的余韻。 連世界都在問， China, what’s wrong with you? 中國，你怎么了？ “不吵，不堵車，晚上七點像凌晨七點。武漢，像被按下了暫停鍵。熱鬧被病毒藏起來了，每個人和每個人都隔得很遠很遠，還有多久才能脫下口罩，問一聲，吃了嗎？”一封來自中央電視臺的信，打濕了我的眼眶，武漢的眼眶，中國的眼眶，世界的眼眶。 打從心底里問一句，武漢，你還好嗎？中國，你還好嗎？ 是一個月前還是多久，誰也記不清，武漢出現了第一名新型冠狀病毒患者，接下來，一傳十，十傳百，從武漢到江蘇，浙江，疫情從武漢到全國。時至今日，已經有萬余名患者，患病人數與死亡人數持續攀升。打開電視，每一個頻道都在播放著預防病毒的公益廣告和視頻，在切到武漢的視頻中，一條空蕩蕩的大街上飄著孤零零的“福”字。關上電視，聽到村里的喇叭一直循環播放著，提醒村民不要外出。最怕早上睜開眼打開微博看到更加觸目驚心的數字，晚上閉上眼又在想著接下來的一天要怎么度過。 “這是最好的時代，也是最壞的時代；這是信任的時期，也是懷疑的時期；這是光明的季節，也是黑暗的季節；這是希望之春，這是失望之冬，人們面前一無所有，人們面前應有盡有；人們正走向地獄之門，人們正踏上天堂之路。”我想，用這段話來描述現在再合適不過了，病毒帶來了恐慌、帶來了傷痛，黑暗掩蓋了年味。人們懷疑、不安，謠言在此時紛飛，自私的想法致使人們“四處逃竄”，而又被心墻隔離在外。 可是，別怕，等等，快停下奔離的腳步，回頭看看。 你看，他們行動起來了。你看見了嗎？一天接著一天，一省接著一省，全國各地的一線醫護人員出征武漢，有已過古稀之年的鐘南山學士，也有剛剛上任的九零后護士；有已為人父母的夫妻，也有處于熱戀期的小情侶。他們從全國各地，乘飛機、火車，日夜兼程，奔赴武漢，不顧自身安危。更多的是基層的群眾，自發組織自我隔離，在這個特殊的新年期間，管住了自己的雙腿，也斬斷了病毒的雙腿。他們關照著武漢返鄉歸來的人員，這里沒有歧視，只有溫暖。而在武漢，更有放下口罩就跑的青年，一天天免費提供盒飯的小姑娘。當然，此時此刻，怎么能忘了我們的人民子弟兵？他們接到上級的指揮就立馬全副武裝奔赴武漢，以守護武漢，以守護祖國為榮。并且，中國的公益界力量也不容小覷，以韓紅為首的明星們和以馬云為首的“富豪”們紛紛慷慨解囊，所有的黨員同志也是貢獻出自己的一份力量。還有，在此時此刻，在此危難關頭堅守在自己崗位上的建筑工人們，在全國人民的期盼下，用僅僅七天時間完成了火神山醫院等防疫建筑。堅守在生產線上的工人們，向武漢，向全國輸送源源不斷的口罩，消毒，醫療用品。你聽，細小而有堅定的聲音從每個人的心底發出，武漢加油，中國加油！你看，在專家組的攻堅和國家的經濟支持下，治愈人數不斷攀升，這是我們給世界的答案！ 我們這一代人，非典盛行的時候，尚在襁褓，汶川大地震的時候，遠離震源的我們未沒能深刻體會，可是，現在的我感受到了，在這些災難面前，中國，就是這樣，一方有難，八方支援。以此，華夏泱泱大國，屹立不倒！ 史鐵生說，時間的偉大在于他能自圓其說。我想說，別怕，再等等，等武漢按下播放鍵，等地鐵里的人多到擠不上同一班，等大排檔里吵到必須扯著嗓子說話，等去武大看櫻花的人比花還要多，等不早點就搶不到最愛的那碗熱干面，等汽車把二橋堵的望不到頭……等春暖花開，我們再聚！ >>>更多美文：原創散文
老公在教育戰線上滾爬拼打了二十多年，突然想著要棄文從醫，放棄月薪四千多元的穩定工資去學中醫。一家人都認為老公只是心血來潮，開始沒人理睬，沒想到他一聲不吭真的辭職了！ 我和婆婆堅決反對，但為時已晚，老公認準的事情十頭牛也拉不回頭。他說干就干，買中醫書籍和資料，又北上京城，南下成都四處拜訪名老中醫，學習中醫理療和養生之道，這一學就是半年，而且帶走了家里所有的積蓄。這半年中，夫妻關系基本處于“三不”的冷戰狀態：不見面不說話不通信息，我精神焦慮夜不成寐，心中恨恨地只等著他回來就辦離婚手續。 一日臨睡前，我從書架上抽出一本小說《雨王亨德森》翻看起來，竟看得入了迷。小說的主人公亨德森是美國一位百萬富翁，有金錢有地位，但他卻感到精神空虛，焦慮不安。為了尋求心靈的安寧，他獨自去了非洲內陸的原始部落旅行。在那里，亨德森和瓦里里部落的國王達甫成為朋友，他們與獅子為伍，以獅子為楷模，學獅子吼叫，最終亨德森走出了生存的困境，明白了生命的意義。雖然已經五十多歲，但他決定回到美國后要當一名醫生，治病救人。亨德森的故事讓我想到了老公的抉擇，我一下子豁然開朗，我想我們夫妻應該好好談一次。 一月之后，老公興高采烈地背著行囊回來了。我做好了飯菜端上桌，老公很意外地看著我，問我是不是不怪他了。我沒有回答，只問他為什么要辭職學中醫。 老公這才鄭重其事地告訴我：他厭倦了四處奔波的招生生活，為了給學校招生，有時甚至要用謊言去騙取孩子父母的信任，他覺得對不住自己的良心。而且，他從小喜歡中醫，喜歡養生，做夢都想擁有自己的理療館。現在，社會上好多人不懂得養生，大病小病都往醫院跑，動不動輸液、手術，花錢多，肥了醫院，卻殘害了自己的身體。他想通過中醫理療的推廣讓人們明白許多病都可以通過物理療法達到祛除病痛的目的。 經過幾個月的忙活，理療館終于開張了。他總是一邊為病人理療，一邊樂呵呵地與病人及家屬攀談，既幫他們祛除身體上的病痛，又化解他們內心的焦慮。漸漸地，就有很多患者把他當朋友，愿為他傾吐心聲，甚至有的夫妻吵架了，也來找他調解，老公不管多忙多累也樂此不疲。 老公的理療夢實現了，可他的頭發也白了許多，有時為了一個病例，他要研讀許多醫書，查閱很多資料，用好多種方法，在我和他自己身上試醫，一旦有效果，他就掩飾不住內心的興奮，會大叫起來。 我勸他休息時，他總說學無止境，特別是醫學，學的多了，治病方法多了，病人就好得快了，學習也是對病人負責啊。 老公雖然很苦很累，錢也沒有掙多少，但我能感覺到他內心的愉悅和充實。我想：這就是生命的升華吧。 >>>更多美文：心情隨筆
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